Картопля відварна обсмажений калорійність

Ціна 74 грн. + 3 подарунки
відправка  Укрпоштою  40  грн.golubci

Як приготувати страву «Картопля відварна»

  1. Очистити картоплю.
  2. Покласти картоплю в киплячу, підсолену воду.
  3. Вварити протягом 10 хвилин.
  4. Вимкнути плиту і залишити на 3 хвилини.
  5. Злити воду.
  6. Покласти масло в каструлю.
  7. М’якої лопаткою перемішати картопля з маслом.
  8. При подачі додати посічену зелень.

Картопля при такій варінні практично нічого не вбере, тому вода не входить в калорійність страви.

  • Картопля — 1 кг.
  • (Вода для варіння трохи вище картоплі на 1 см.)
  • Сіль (за смаком) — 2 гр.
  • Вершкове масло — 30 гр.
  • Зелень (за смаком) — 5 гр.

Харчова цінність страви «Картопля відварна» (на 100 грам):

Ссылка на основную публикацию