Як зробити волосся густими

Як збільшити товщину волосся на голові

Про важких, об’ємних, щільних від природи волоссі мріє кожна жінка. Від товщини волосків залежить їх міцність, акуратний зовнішній вигляд, густота і пишність шевелюри. Що зробити, щоб волосся стали товщі, щільніше і густіше? ділимося рецептами!

Поділитися цією статтею

Від чого залежить товщина волосини?

За поперечний розмір волоса відповідає стан кортекса, його серединного шару. Кортекс повідомляє пасмам еластичність і гнучкість, складається зі спеціальних кератинових ланцюжків. Зверху кортекс прикритий кутикулою, клітини якої, немов черепиця, захищають його від зовнішніх пошкоджень, зберігають в ньому вологу і ліпіди.
По діаметру волосся діляться на:

  • товсті — кортекс займає 85-80% волоса, діаметр волосини більше 0,07 мм;
  • середні — на кортекс доводиться 80-50%, діаметр в межах 0,050-0,07 мм;
  • тонкі — кортекс становить 50-35%, діаметр менше 0,05 мм.

Товщина волосків залежить від:

  • спадковості — якщо у представників роду переважають тонке волосся, швидше за все у вас будуть такі ж;
  • статі — у чоловіків волосся товщі, ніж у жінок;
  • кольору локонів — у блондинок волоски набагато тонше, ніж у брюнеток, шатенок, рудих;
  • раси — самі товсті волосся у представників монголоїдної раси, у європейців вони в два рази тонше;
  • типу шкіри голови — чим тонше і суші шкіра, тим тонше і волосся, що росте з неї;
  • віку — волоски новонароджених і літніх людей набагато тонше волосся молодого і зрілого людини;
  • стану здоров’я — хвороби викликають структурні зміни волоса, чого він стає тоншою;
  • харчування — нестача поживних речовин викликає витончення волосків і погіршення їх зростання;
  • екологічної обстановки — забруднення у воді, ґрунті, повітрі призводять до накопичення отруйний речовин в організмі, що позначається на якості волосся;
  • догляду за локонами — якщо за шкірою голови і пасмами погано доглядати, волоски будуть міняти свій склад і серйозно истончаться;
  • місця зростання волосків — так, тім’яні і потиличні волосся набагато товщі, ніж в лобових і скроневих зонах.

важливо! Вчені з’ясували, що геном, відповідальним за товщину волоса, є рецептор білка ектодіслазін А. Діаметр кератиновой структури закладається вже на етапі формування волосяної цибулини. При цьому найбагатший генетичний потенціал може бути втрачений в результаті неправильного способу життя.

Чи можна збільшити товщину волосся?

Питання, чи можна тонке волосся зробити товщі і гущі, хвилює багатьох. Відповідь на нього — так! Звичайно, вище заданої природою планки стрибнути неможливо. Однак якщо ваші локони почали истончаться погану екологію, хвороб, неякісного догляду та харчування, їм можна допомогти відновити первісний вигляд, як за допомогою професійних процедур, так і в домашніх умовах.

Що зробити, щоб волосся стали щільніше і об’ємніше?

  • Правильно харчуватися.
  • Скористатися ін’єкційними методиками.
  • Підібрати засоби для догляду за шкірою голови і волоссям.
  • застосовувати фізіопроцедури.

важливо! Працюючи над поліпшенням структури стрижня волоса, ми попутно підвищуємо густоту локонів. Щоб отримати виражений результат, уходовие процедури повинні бути правильно підібрані — обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Харчування для якості пасом

Яке харчування необхідно для товщини волосся? Харчування має бути збалансованим, щоб організм отримував всі необхідні поживні речовини, особливо:

  • білки;
  • жирні кислоти;
  • вітаміни (С, Е, D, групи В);
  • мінерали (кальцію, селену, міді, цинку, заліза).

Жителі великих міст часто відчувають брак вітамінів унаслідок стресів, навантажень на організм, погану екологію. Їм рекомендується регулярно пропивати комплекси. Як це працює? У волосяному фолікулі сверхинтенсивного йдуть обмінні процеси — клітини волоса діляться швидше за всіх інших клітин в організмі. Недолік поживних речовин і води різко знижує швидкість кератогенеза і його якість: волоски будуть формуватися вже потонченні.

Як довго триває ефект? Збалансований раціон подарує волоссю красу і здоров’я на все життя, якщо приділяти цьому питанню достатньо уваги.

Висновок: Якщо збагатити раціон протеїном, вітамінами групи В, С, Е, мікроелементами, локони знайдуть бажану силу і обсяг.

важливо! Підбираючи вітамінний комплекс, краще здати комплексний аналіз на вітаміни і мікроелементи. Безконтрольний прийом БАДів загрожує передозуванням, що тільки погіршить стан локонів. Єдиний вітамін, прийом якого завжди піде на користь — це D.

ін’єкційні методики

Косметологічні процедури, за допомогою яких діючий препарат вводиться в глибокі шари шкіри за допомогою голки (канюлі), сьогодні на піку популярності. У трихолог такі операції теж проводяться, допомагаючи поліпшити зовнішній вигляд і якість локонів. Ін’єкційні методи:

  • реконструюють структуру волосяного фолікула;
  • спонукають до роботи сплячі фолікули;
  • підсилюють кровообіг в шкірі голови;
  • підвищують синтез кератину, колагену, еластану;
  • викликають зростання здорових і сильних волосся;
  • збільшують товщину волосся.

Існує кілька ефективних методик, щоб зробити волосся щільніше і товще:

  • плазмоліфтінг — в шкірний покрив голови вводиться плазма крові пацієнта, насичена форменими елементами крові і вітамінними коктейлями; позитивний результат помітний вже після 4-5 процедур;
  • мезотерапія — коктейль з біоактивних речовин і вітамінів (амінокислоти,, вітаміни, коензим Q10, залізо, селен, цинк, мідь, калій, магній, кремній, гіалуронова кислота) впорскують в безпосередній близькості до коріння волосся; результати з’являться приблизно через місяць після початку курсу, виражений ефект — через півроку після закінчення;
  • біоміметичні пептиди — останнє відкриття в трихолог: білки з укороченою ланцюжком амінокислот, абсолютна копія молекул, вироблених нашим організмом; м’яко коректують гормональний обмін без побічних ефектів; результати — через 3-4 тижні використання.

важливо! якщо виявлені захворювання шкіри голови, їх неодмінно треба вилікувати. Це стосується і інших хвороб: гарне волосся — відображення здоров’я організму.

Засоби для потовщення волосся в домашніх умовах

Як збільшити товщину і щільність волосся на голові, використовуючи домашній догляд? Придбати в аптеці або магазині відповідну продукцію і регулярно її використовувати. Засоби, які ми пропонуємо, виконують кілька важливих функцій:

  • заповнення пустот всередині волосся — тонкий волосся більш пористий, тому при заповненні він повертає щільність і обсяг;
  • створення тонкого покриття на поверхні волоса — щільно притиснуті і захищені лусочки кутикули не дають Кортекс втрачати цінну вологу, ліпіди і зменшуватися в діаметрі.

важливо! Ефективність будь-якого засобу і методу завжди індивідуальна. Тому відгуки про одне й те ж продукті для збільшення товщини і щільності волосся можна зустріти найрізноманітніші. Як вибрати свій? Тільки методом ретельного підбору. Кожна жінка на основі власного досвіду може відшукати для себе кращий рецепт краси.

1. маски

Які маски допоможуть збільшити товщину волосся? Існує цілий ряд професійних засобів, які без обважнення ущільнюють навіть сильно стоншені волосся, допомагають їм реалізувати природний потенціал.

Для любителів поворожити будинку є рецепти домашніх масок: в основу з натурального масла додають мед, жовтки, кефір, перцеву настоянку, гірчицю.
Як це працює? Професійні засоби містять речовини, які ущільнюють волосся зсередини і захищають зовні. це:

  • гидролізірованний кератин;
  • протеїни;
  • колаген;
  • шовк;
  • еластин;
  • натуральні масла;
  • пантенол;
  • нікотинова кислота;
  • вітамінні комплекси.

Одні компоненти проникають в структуру волосся, заповнюючи порожнечі, інші речовини покривають волосок захисною плівкою.

Як довго триває ефект? Результат від застосування масок — тривалий і накопичувальний. Якщо щотижня (а спочатку — 2 рази на тиждень) ви будете доглядати за пасмами за допомогою спеціальних складів, вже через місяць ви помітите позитивні зміни, які з часом будуть ставати все яскравіше.

Висновки: При регулярному догляді за допомогою масок волосся швидко придбають обсяг і здоровий вигляд. Щоб отримати бажаний ефект, коректний, а якщо мова про домашню масці, витримуйте її на голові від 10 хв. і довше.

важливо! Виготовляючи домашні маски, будьте гранично обережні. Продукти на основі спирту, меду, гірчиці, червоного перцю, можуть сильно нашкодити волоссю, всі ці компоненти здатні пересушити дерму і позбавити волоски ліпідного шару.

2. Масла і продукти з ними

Як використання масел впливає на якість волосся? Самі по собі масла не утолщают волосся. Вони утворюють плівку з ліпідів на їх поверхні, яка утримує вологу в структурі і не дає руйнуватися кутикуле.
Жири, які містить волосся, мають властивості вимиватися, чого волосся слабшають, тьмяніють, стоншуються. Масла усувають недолік ліпідів, а крім того збагачують волосся жиророзчинних вітамінів (А, D, E і ін.).
Які масла найбільш ефективні? Користь приносять будь-які:

  • реп’яхову;
  • оливкова;
  • касторове;
  • обліпихи;
  • кокосове;
  • макадамії;
  • авокадо;
  • каріте;
  • жожоба і ін.

Масла можна наносити на волосся в чистому вигляді з метою глибокого промаслювання і відновлення, а також по кілька крапель на довжину і кінчики для повсякденного захисту.

Трихологи рекомендують використовувати емульсії на основі масла: вони знижують густоту кошти і дозволяють масел краще працювати. Як довго триває ефект? Регулярне використання масел — гарантія того, що волосся завжди будуть бездоганно виглядати і не втратять свою товщину. Глибокий масляний догляд варто робити 1-2 рази в тиждень, а «несмивашкі» наносити щодня.

Висновки: Масла допоможуть не тільки зробити товщі стрижень волосини, але і зробити локони гладкими, еластичними, зволоженими. Вони захищають пасма від стирання, негативного впливу вітру, сонця, деяких хімічних забруднень.

важливо! Масла наносять на стрижень волосини по довжині і на кінчики. На шкірі голови продукт краще не використовувати, оскільки він здатний закупорити пори і навіть викликати утворення себорейной кірки.

3. Трави, від яких волосся стане товщі

Які трави допомагають зробити волосся важче і товщі? У домашніх умовах можна використовувати різні трави і засоби з рослинними екстрактами. Відомі своїми наповнюють властивостями:

  • безбарвна хна (каси);
  • амла;
  • зизифус;
  • ним;
  • брахми;
  • Тулса;
  • кропива;
  • корінь лопуха і ін.

Відомі бренди обов’язково включають витяжки з рослин, комплекси рослинних амінокислот до складу своїх коштів для обсягу волосся. Як це працює? Перераховані вище трави мають дубильними властивостями. Молекули дублячих речовин проникають в структуру волосся і фолікул, ущільнюючи стрижень і стимулюючи кератогенез, а також створюють міцну і пружну захист волоска. За рахунок цього локони стають пишніше, гущі, кількість знову зростаючих волосся збільшується по всій голові.

Як довго триває ефект? При систематичному застосуванні (в разі маски з трав — 1 раз на тиждень; як ополіскувач або в складі косметичних засобів — повсякденний догляд) трави здатні дати виражений результат вже через два тижні і посилювати його з плином часу.

Висновок: Регулярне використання трав і засобів на їх основі зробить вас постійної володаркою шикарного полотна волосся.

важливо! Трави, що входять в аюрведичні склади, застосовують в якості теплого маски. Для цього готову сировину розводять водою температури 40-50 градусів до стану однорідної кашки, наносять рівномірно на шкіру голови і довжину волосся, загортають голову целофаном і рушником, витримують від години до двох. Потім змивають теплою водою з шампунем.

4. Засоби швидкої дії

Які засоби швидко утолщают волосся? Є продукти, які допомагають штучним чином створити обсяг волосків в стислі терміни. Це можуть бути:

  • шампуні;
  • кондиціонери;
  • спреї;
  • тоніки;
  • гелі;
  • муси;
  • пасти

Як це працює? Фактично є два способи, за допомогою яких досягається додатковий обсяг:

  • розпушення кутикули — так, шампуні вимивають ліпіди кератинових лусочок, а кондиціонери для обсягу фіксують лусочки в розпушений положенні; частинки спреїв, мусів, пінок вбудовуються під кутикулу, додаючи кілька міліметрів обсягу;
  • нашарування — коли кополімерние з’єднання, біопротеіни, силікони покривають поверхню волосся, як би нашаровуючись на нього, від чого створюється ефект густих пасом.

Як довго триває ефект? Мета подібної косметики — миттєвий візуальний результат, але на його тривалість розраховувати не варто. Вже перше миття звичайними уходовой засобами зведе весь ефект до нуля.

Висновок: роблять волосок товщі і жорсткіше. При цьому така косметика не замінить маски, масла і трави, але вона хороша для швидкого створення гармонійного образу.

важливо! Якщо зловживати косметикою, що дає чисто візуальний ефект, це погано позначиться на стані пасом. Так, силіконова плівка заважає локонам нормально дихати, а чужорідні частинки, які вбудовуються під лусочки кутикули, можуть привести до її пошкодження. Трихологи рекомендують хоча б 1-2 рази на тиждень мити голову доглядають засобами, а швидкодіючі продукти залишити для особливих випадків.

фізіопроцедури

Які фізіотерапевтичні процедури допомагають зробити волосся товщі? Покращують структуру волосся:

  • електрофорез — в шкіру голови вводяться вітамінні розчини під впливом постійного електричного струму;
  • фонофорез — під впливом ультразвуку в глибокі шари шкіри голови проникають живлять препарати;
  • мікрострумова терапія — на шкірний покрив голови впливають низькочастотними імпульсами струму;
  • лікування лазером — промінь впливає на клітини шкіри і волосяні цибулини.

Як це працює? Процедури активізують кровообіг в шкірі голови на рівні найдрібніших капілярів і інтенсивно живлять волосяні фолікули. Клітини цибулин отримують всі необхідні для кератогенеза речовини і починають продукувати міцні волосся з максимальним об’ємом.
Як довго триватиме ефект? В середньому через місяць проблема тонкого волосся може бути вирішена. Однак для підтримки ефекту необхідно проходить курс лікування раз на півроку.

Висновок: Фізіотерапія активізує зростання локонів, зміцнює коріння і допомагає збільшити обсяг волосків до максимальних величин.

важливо! Фізіопроцедури можна виконувати і в домашніх умовах: наприклад, регулярний самостійний масаж шкіри голови за допомогою пальців, аплікаторів або спеціальних масажерів. Це посилить приплив крові до волосяних цибулин і поліпшить їх харчування, що сприятливо позначиться на стані пасом.

Слідкуйте за станом свого здоров’я, консультуйтеся з фахівцями, доглядайте за локонами і насолоджуйтеся шикарним результатом!

Як зробити волосся густими: 9 порад і хитрощів, які допоможуть збільшити обсяг і густоту волосся

Джордж Папаніколас

  • Почнемо з гребінця.
  • Навчіться правильно розчісувати волосся.
  • Виберіть правильний шампунь і кондиціонер.
  • Не економте на термозащітних засобах.
  • Пошук найбільш вдалого текстуруючий спрей.
  • Начесиваете волосся для додаткового обсягу.
  • Спробуйте наростити волосся.
  • Спіть міцно, але не на власному волоссі.
  • Запитайте професіонала.

Почнемо з гребінця.

Як зробити волосся густими і товстими в домашніх умовах? По-перше, важливо зрозуміти, що густота волосся — поняття суб’єктивне. Якщо у вас жирне волосся, вони завжди важче біля коріння і тому здаються тонкими. Замість того щоб журитися над своєю гіркою долею, замініть велику масажну гребінець на недорогу щітку з натуральною щетиною кабана. Щетинки дозволять рівномірно розподілити себум по волоссю, і вони будуть здаватися об’ємніше.

Порада від професіоналів: розчісуйте тільки сухе волосся, щоб зайвий раз не пошкоджувати їх.

Навчіться правильно розчісувати волосся.

Коротко про поширену проблему: волосся ламаються і випадають у всіх, але, якщо мінімізувати пошкодження при розчісуванні і укладанні, волосся будуть здаватися гущі. Тому, щоб волосся не ламалися і щоб зробити їх більш густими, розчісуйте їх дбайливо. На жаль, втрата кількох волосків все одно неминуча. І це абсолютно нормально.

Оскільки у волоса досить тендітна структура, краще рукою зафіксувати пасмо посередині і потім розчісувати короткі її ділянки. Починайте з кінчиків, поступово просуваючись до коріння. І не дуже старайтеся.

Виберіть правильний шампунь і кондиціонер.

Формула кожного шампуню і кондиціонера розрахована на певний результат, будь то очищення шкіри голови або надання волоссю блиску. Якщо ви хочете зробити волосся густіше і товщі, вибирайте засоби, що додають об’єм.

Порада від професіоналів: спосіб застосування засобу так само важливий, як і його склад, тому завжди уважно читайте інструкції на упаковці.

Не економте на термозащітних засобах.

Якщо ми прагнемо зробити волосся більш густими і товстими, потрібно як слід про них піклуватися. При регулярній укладанні феном або праскою волосся втрачають вологу і стають крихкими, тому важливо ефективно захищати їх від впливу високих температур. Перед використанням фена або прасування не забувайте наносити на волосся термозахисної засіб, наприклад, Kérastase Résistance Ciment Thermique.

Порада від професіоналів: постарайтеся хоча б кілька днів в тиждень обходитися без фена. Ми також рекомендуємо спробувати текстурувальні кошти, наприклад, крем Style Link Wild Boho Texturizing Air-Dry Cream від Matrix. Він створений якраз для того, щоб зробити волосся більш ефектними і пишними.

Пошук найбільш вдалого текстуруючий спрей.

Ми без розуму від текстурируются спреїв і впевнені, вони повністю змінять і ваше життя теж. Як чарівна комбінація сухого шампуню і мусу, правильно підібраний спрей допоможе зробити волосся більш густими, об’ємними, пружними і привабливими. Текстурувальні кошти дійсно працюють, тому не дивуйтеся, якщо незабаром ви теж будете кричати про них на кожному розі.

Не знаєте, з чого почати? Спробуйте спрей Windblown 05 від Redken, який створює ефект розвіваються від вітру волосся, або сухий текстуруючий спрей Texture Wave від Shu Uemura. Обидва засоби наносяться на сухі укладене волосся і візуально роблять їх гущавині.

Начесиваете волосся для додаткового обсягу.

Південні дівчата підтвердять, що начесиваніе має право на життя, особливо якщо відпрацювати техніку. За допомогою гребінця відокремлюйте пасма шириною 2-3 сантиметра в області верхівки і акуратно начесиваете їх у напрямку до коріння. Робити це потрібно максимально акуратно, щоб мінімізувати пошкодження волосся.

Пропрацювавши все пасма, «прикрийте» їх тонким шаром волосся зверху, щоб начісування не було видно. Рекомендуємо злегка зафіксувати зачіску лаком, інакше всі ваші праці пропадуть дарма. Цю техніку можна також використовувати, якщо ви збираєте волосся в хвіст або робите високу зачіску.

Порада від професіоналів: потренируйтесь начісувати волосся перед дзеркалом, щоб бачити, що саме ви робите. Тут важливо кожен рух, особливо якщо у вас порівняно тонке волосся.

Спробуйте наростити волосся.

Як не дивно, багато жінок навіть не розглядають цю можливість, хоча вона і здається найочевиднішим рішенням, щоб зробити волосся густими. Немає більш надійного і природного способу зробити волосся густіше, ніж додати нове волосся. Наростити пасма можна за допомогою кліпс або шляхом капсульного нарощування з використанням гарячого кератину.

Звичайно, новачкові може бути непросто розібратися в численних варіантах. Тому краще всього спочатку порадитися зі стилістом. Так, і не забудьте озвучити суму, яку ви готові витратити на перетворення. У будь-якому випадку можна знайти рішення, яке дозволить вам добитися густого волосся при мінімальних витратах часу.

Спіть міцно, але не на власному волоссі.

Чи не найочевидніший, але досить дієвий рада, який допомагає нам зберігати волосся здоровими вже багато років: перед сном зав’яжіть волосся атласною гумкою або стрічкою, яка сплутує волосся. Ця маленька хитрість зробить волосся густіше і товщі. По-перше, ви бережете їх від статичної електрики і стресу, який вони відчувають, коли їх 8 годин мотають туди-сюди по подушці. По-друге, якщо заплести нетугу косу набік або зробити пучок на верхівці, на ранок у вас вийдуть об’ємні і пружні локони без всякої плойки.

Порада від професіоналів: робити на ніч хвіст не має сенсу. Він не захищає кінчики, і на волоссі може вийти негарна складка, від якої майже неможливо позбутися, чи не запізнившись на роботу.

Запитайте професіонала.

Що робити, щоб волосся було густим? Тепер поговоримо серйозно. Переживаючи про ситуацію, яку ви не в силах змінити, ви тільки шкодите своєму душевному та фізичному здоров’ю, а значить, і своїм волоссю. Якщо, незважаючи на всі наші рекомендації, ваше волосся продовжують ламатися, випадати або истончаться, варто звернутися за професійною допомогою.

Порадьтеся з фахівцем в клініці, де лікують випадання волосся, або сходіть до кваліфікованого дерматолога, щоб зрозуміти, чим викликані проблеми з волоссям.

Підписуйтесь на наші соціальні мережі, щоб бути в курсі останніх новинок, конкурсів, акцій і спеціальних пропозицій: Instagram, Вконтакте, Яндекс.Дзен, Facebook.

10 секретів, як добитися густого волосся

Збільшити густоту волосся в домашніх умовах можна наслідком застосування народних засобів, професійних складів для зміцнення цибулин, пробудження сплячих фолікул, посилення структури стрижня. Перевірені секрети для всіх бажаючих!

Чому волосся втрачають обсяг

Статистика невблаганно свідчить про можливість фізіологічно відростити волосся за місяць на 1-2 см. Однак численні відгуки користувачів запевняють, що цей показник можна збільшити в кілька разів.

Важливо пам’ятати, що погіршити стан шевелюри здатні такі фактори як неграмотний догляд за волоссям, часта сушка феном, укладання гарячим способом, недостатнє харчування фолікул, перебування в частих стресових ситуаціях, важкі дієти, які виснажують весь організм.

Шкірні захворювання шкіри голови пригнічують ріст цибулин, призводять до випадання пасом, погіршення зовнішнього вигляду шевелюри!

Необхідно стежити за станом волосся і при раптовому випаданні або истончении пасом обов’язково звернутися до лікаря, щоб вчасно виявити захворювання в організмі і провести ефективне лікування.

Густе волосся — за місяць

Впливати на товщину волосся можна в домашніх умовах, без застосування дорогих косметичних процедур і пластичних операцій по пересадці донорських пасом.

Трихологи призводять Топ-10 порад щодо поліпшення структури шевелюри:

  1. Правильне і збалансоване харчування.
  2. Масаж шкірних покривів голови.
  3. Стрижка по місячним циклам.
  4. Правильне застосування стайлінгу і Термоприлад.
  5. Легкі зачіски без затягування волосся.
  6. Полоскання пасом прохолодною водою з застосування трав’яних відварів, оцту.
  7. Обов’язковий відпочинок для волосся — після завивки, фарбування, нарощування, інших салонних процедур.
  8. Використання якісних гребінців.
  9. Пілінг шкіри голови.
  10. Застосування масок для оздоровлення шкіри голови і волосся.

Кожен із способів доповнює один одного, робить пасма пружними і еластичними. На волосяному стрижні утворюється плівка, яка дозволяє утримати вологу, регулюючи гідробаланс. Також закриваються лусочки, фолікули отримують достатню кількість поживних речовин, що дозволяє оздоровити шкіру голови на клітинному рівні.

Харчування і питво

Важливо створити збалансований раціон з достатньою кількістю білків, жирів, рослинної їжі, мінімальною кількістю порожніх вуглеводів. Корисно вживати злакові каші, кисломолочні вироби, червоне м’ясо, рибу, морепродукти, зелень, овочі, фрукти, горіхи.

Замість кави і чаю — свіжовичавлені соки, смузі, морси, компоти з сезонних ягід і фруктів, трав’яні відвари, кефір, каркаде. Мінімальна надходження кількості води в організм за добу — не менше 2 л.

Масаж голови

Завдяки таким процедурам як масаж, пілінг шкіри голови посилюється кровообіг в глибоких шарах епідермісу, активізуються сплячі волосяні цибулини, в результаті зміцнюється структура шевелюри.

Корисно і приємно робити масажі із застосуванням аромамасел — досить нанести кілька крапель пихтового, лавандового, розмаринового або апельсинового масла на гребінець і провести по волоссю. Тривалість процедури — не менше 5 хв. Робити щодня.

Стрижка волосся

Для здоров’я волосся показано щомісяця обрізати прядки на 1-2 см. Радять виконувати цю процедуру на зростаючу Місяць. Наукових доказів цієї теорії немає, проте результат очевидний. просто спробуйте!

стайлінг

Всі майстри перукарської справи, трихолог і просто користувачі стайлінгу точно знають, як стайлінгові кошти і гарячі укладання впливають на структуру волосся / шкірні покриву голови.

Важливо користуватися якісними складами і приладами. Вибирати прасування з терморегуляторами, іонізацією, обов’язково наносити на локони термозахист. Чи не виконувати укладку на вологе волосся.

зачіски

Тугі зачіски, кінські хвости, шпильки здатні травмувати волосяні фолікули, погіршити кровообіг в шкірі голови. І як результат — алопеція, розшарування кінчиків, пористість волосся.

Миття і полоскання

Оптимально мити голову — раз в 3-4 дня. Використовувати якісні склади, без сульфатів і парабенів. Додатково користуватися поживними сироватками, бальзамами, кондиціонерами. Обполіскувати прядки прохолодною водою, для цього робити трав’яні відвари на основі аптечних зборів.

Маски для збільшення густоти волосся

Для волосся та шкіри голови необхідна регулярна вітамінне підживлення. Виконати її можна різними шляхами — приймати полівітамінні комплекси, додавати в домашні маски аптечні вітаміни (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярні маски для збільшення густоти волосся:

  • Змішати 2 л. м’якоті авокадо, додати ампулу токоферолу і ретинолу, додати кілька крапель олії бей. Нанести суміш на волосся на 30 хв.
  • Рясно обробити пасма і шкіру голови кефіром зі збитим яйцем і ложкою какао-порошку. Тримати 20 хв.
  • Приготувати суміш з 200 мл натурального меду, додати ложку морської солі, 200 мл коньяку. ретельно перемішати. Тримати на волоссі 30 хв.
  • Взяти 25 г пивних дріжджів, розвести в трав’яному відварі, додати збитий яєчний жовток. Перед нанесенням на пасма витримати маску в теплому місці 20 хвилин або підігріти на паровій бані.
  • Пропустити 2 великі цибулини через м’ясорубку, сік відокремити від сировини, змішати з лимонною кислотою і втерти в шкіру голови. Через 40 хвилин змити.
  • Перебити 200 г мигдальних горіхів, змішати з молоком, підігріти склад і нанести по всій довжині волосся. Змити через 2 ч.
  • Взяти кілька шматків житнього хліба, нанести м’якоть в теплому вигляді на голову, виконати легкий масаж шевелюри. Видалити засіб через 20 хв.
  • Змішати по 1 ст.л. масло жожоба, мигдальне, оливкова, додати по 5 крапель ефіру шавлії і кипариса, рясно втерти в шкіру голови. Прибрати залишки кошти через 40 хв.
  • Взяти по 2 чайні ложки ампульних розчинів вітаміну Е і А, 2 ст. л. реп’яхової олії, ч.л. лимонного соку і стільки ж димексида. Нанести на волосся на 60 хв.
  • Рідкий мед розвести перцевою настоянкою, нанести на волосся на 10 хв. Укутати голову поліетиленом. Змити теплою водою.

Найкраще чергувати маски, щоб отримати бажаний результат. Обов’язково створювати на голові парниковий ефект, утеплюючи голову поліетиленом і рушником. Змивати теплою проточною водою. При використанні перцевий або гірчичних складів наносити на кінчики рослинне масло.

Фарбувати волосся рекомендується натуральною хною, щоб мінімізувати шкоду барвників на фолікули і покрив голови. Також можна використовувати заварку чаю, кави, відвар цибулиння, ромашки, волоського горіха.

рекомендації досвідчених

Раз на тиждень корисно робити масляні компреси — втирати в шкіру голови масляний склад із застосуванням рослинного і ефірного масел, залишити склад на 5-8 ч, промити пасма теплою водою з шампунем.

Масла для волосся

При андрогенної алопеції рекомендується пройти курс залізовмісних препаратів, які здатні посилити діяльність кров’яних клітин, виконуючи доставку кисню до фолікулів.

Якщо Ви перебуваєте в частих стресових ситуаціях, то постарайтеся мінімізувати шкоду гормонів на організм. Навчіться адекватно приймати сформовані ситуації, не нервуйте через дрібниці, шукайте способи «усунення» негативних емоцій.

Також корисно збільшити фізичне навантаження — для стабілізації обмінних процесів і регуляції кровообіг в організмі. Підійде легка атлетика, ранкова пробіжка, щоденна зарядка, інтенсивна йога, танці та інше.

Здорова і зволожена шкіра голови — запорука пишної шевелюри! Оптимізуйте догляд за прядками і насолоджуйтеся отриманим результатом!

Ссылка на основную публикацию