Як швидко зробити уроки

Як швидко зробити домашнє завдання

У створенні цієї статті брала участь наша досвідчена команда редакторів і дослідників, які перевірили її на точність і повноту.

Команда контент-менеджерів wikiHow ретельно стежить за роботою редакторів, щоб гарантувати відповідність кожної статті нашим високим стандартам якості.

Кількість переглядів цієї статті 420 845.

Домашня робота може дратувати і займати занадто багато часу, яке хотілося б присвятити чогось більш захоплюючого. Коли вам доводиться виконувати багато домашньої роботи, буває важко працювати ефективно. Зосередженість, організація, планування і мотивація допоможуть вам швидко впоратися з домашньою роботою і переключитися на більш цікаві заняття.

5 Лайфхак, які допоможуть швидко зробити домашку

Здається, що домашка забирає весь вільний час? Може, ти просто ще не користуєшся нашими Лайфхак? Ми розповімо про п’ять простих хитрощі, які зроблять навчання простіше і допоможуть тобі виконувати домашні завдання набагато швидше.

Облаштуй робочий простір

Борись з спокусою залізти під ковдру і зробити уроки в ліжку. Постіль призначена для сну, і зосередитися в ній буде набагато складніше. Тому визнач своє робоче місце і облаштуй його, щоб тобі було комфортно навчатися. Можеш вибрати красиву канцелярію, розкласти книги і зошити з невеликому стопках, прикріпити поруч мотивуючу листівку або придумати що-небудь своє.

відклади телефон

Фаббінг або, кажучи простою мовою, звичка постійно відволікатися на мобільний телефон, здатний на корені вбити твою продуктивність. Тому під час навчання краще відкласти гаджет в сторону. Ти закінчити з домашнім завданням набагато швидше, якщо не будеш кожні п’ять хвилин перевіряти повідомлення в соціальних мережах. Можеш перевести телефон в режим польоту, віднести в іншу кімнату або використовувати для тимчасового блокування додаток AppBlock .

Склади чіткий план дій

Дивно, наскільки складання простого списку прискорює роботу. Детально розпиши, що і в якій послідовності тобі потрібно зробити. Можеш використовувати для цього звичайний листок паперу або спеціальний бланк. Пошукати цікаві ідеї для планування можеш на Pinterest . Поступово викреслює зі списку вже зроблене. Це допоможе не тільки нічого не забути, але і стане непоганим мотиватором. Адже набагато приємніше працювати, коли бачиш, що справ залишається все менше.

Придумай нагороду

Ще один спосіб мотивувати себе — придумати заохочення за виконані в строк справи. Наприклад, якщо закінчиш вчасно, зможеш сходити в магазин за чим-небудь смачним, погуляти з друзями або подивитися нову серію улюбленого серіалу. Хоча найважливішою нагородою, звичайно, буде хороша підготовка до уроку. Адже не доведеться переживати, що тебе викличуть до дошки, а ти знаєш тільки адреса сайту з готовими відповідями.

Не забувай про відпочинок

Стався до себе дбайливо. Ти зовсім не зобов’язаний стати академіком або сформулювати новий фізичний закон поки робиш домашнє завдання. Працюй в комфортному для себе темпі і кожну годину роби невелику перерву. Але не поспішай хапатися за телефон, а займися чимось кориснішим. Попей чай, пройдися по кімнаті, щоб розім’яти м’язи, зроби зарядку для очей. Після невеликого відпочинку тобі буде простіше повернутися до навчання.

І ні в якому разі не забувай, що ти робиш це для себе. Завдяки старанній роботі ти зможеш досягти чудових результатів. Будь то виконання домашнього завдання, твоє хобі або підготовка до ЦТ .

Спасибі, що дочитав до кінця. Ми раді, що були корисні. Щоб отримати більше інформації, подивися ще:

25 простих речей, які допоможуть швидше зробити домашку

  • школа
  • партнерський матеріал
  • домашнє завдання
  • мотивація до навчання
  • Батьки і діти

25 простих речей, які допоможуть швидше зробити домашку

1 вересня в цьому році буде унікальним тому, що його, здається, чекають всі: по вчителях, однокласникам і офлайн-уроків скучили навіть підлітки. Єдине, до чого школярі повернуться без задоволення, — домашка. Але ми вже придумали, як перетворити її з повинності в цікаве і ненапряжно заняття. Розповідають психолог, офтальмолог і дитячий ортопед, показує — вітрина маркетплейса «Беру».

З чого почати?

Головна проблема з домашньою роботою зазвичай полягає в тому, що діти її робити не хочуть, а батьки намагаються дитини змусити або зовсім роблять все за нього. На ділі ж школяр зазвичай в стані сам справитися з завданнями (іноді, звичайно, може знадобитися підказка чи порада батька), але для цього потрібно послабити контроль.

Навчіть дитину планувати час і діяти згідно з цим планом. Важливо не забувати, що дітям складно концентруватися на одному занятті, — поставтеся з розумінням до того, що час від часу плани будуть зриватися. Поясніть, що дії дитини (або їх відсутність) тягнуть за собою наслідки — погані оцінки, брак знань. Намагайтеся не змушувати дитину, навіть якщо дуже хочеться: він повинен зрозуміти, що домашка — його відповідальність.

Якщо сьогодні дитина виконує завдання вранці перед уроками, завтра — перед сном, а післязавтра — на перерві або під час обіду, спокуса ухилитися або схалтурить буде високий. «Зроблю пізніше». «Спочатку почитаю». «Увечері». «Вранці». І так далі. Але якщо у дитини є розпорядок дня, змиритися з неминучістю стане простіше: наприклад, з шести до восьми вечора він робить домашню роботу, потім збирає рюкзак, а після розпоряджається часом на свій розсуд.

При цьому важливо стежити, щоб день дитини ні перевантажений навчальними активностями. Якщо спочатку у дітей школа, потім репетитори, потім секції, і тільки після — домашка, а ще ви просите їх читати книги або дивитися освітні ролики, опір буде обґрунтовано: у дитини обов’язково має бути час для відпочинку, яким він може розпоряджатися як хоче.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image
Юлія Мигунова, психолог:

1. Важливо розділити простір: для навчання і для гри. Це допоможе створити робочу атмосферу і закріпити звичку працювати за робочим місцем, а не грати там.

2. Делите великі завдання на посильні маленькі пункти. Відзначайте прогрес дитини, щоб він сам бачив, як незроблене перетворюється в зроблене. За кожне велике зроблений пункт можна придумати позитивне підкріплення — щось, що подобається самій дитині (але важливо, щоб це не була, наприклад, їжа: це може сформувати розлад харчової поведінки).

3. Чи не робити все відразу. Важливо влаштовувати «зміни» і не перевантажувати дитину. Хорошим відпочинком буде зміна діяльності: помірна фізична активність (нехай навіть це буде запис танцю для TikTok), прогулянка (наприклад, з собакою), корисний перекус (шоколадкам і булочок — немає, овочевий тарілці — так), будь-які види сенсорної стимуляції — від ходіння за спеціальним ортопедичному килимку до якоїсь ручної роботи.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

На фото — кінетичний пісок, пальчикові фарби і фетровий папір
Робота з кінетичним піском — відмінний варіант перепочинку і сенсорної стимуляції для учня молодших класів, яким потрібно перезавантажитися після рішення абстрактних задачок з математики або написання букв в прописах. Інший варіант — пальчикові фарби — можна малювати прямо руками. Або приємна на дотик фетровий папір — спробуйте між виконанням домашніх завдань запропонувати дитині зробити аплікацію. Або підійдіть до домашці творчо — наприклад зробіть картки з новими словами з іноземної мови з фетру. Так до розумових навантажень додадуться сенсорні відчуття, і запам’ятовувати нові слова буде простіше.

4. Дитині важливо навчитися організовувати процес самому. Але вводити самоорганізацію потрібно поступово. Зробити це відразу неможливо: потрібна допомога і підтримка батька. Тільки не потрібно робити все за дитину, краще разом, в подальшому знижуючи частку своєї участі і забезпечуючи швидше моральну підтримку. Важливо не відмовляти в допомозі, але і не робити те, що дитина може сам. У нього повинен вироблятися внутрішній план і розуміння причин і наслідків.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

На фото — магнітна дошка, маркери і губка для стирання
Вчитися самостійності і планування можна поступово. Для початку попросіть дитину скласти розклад на день: прикиньте, скільки часу буде потрібно на завдання, скільки він готовий виділити собі на відпочинок. Цей план можна нанести на дошку, туди ж — писати, що задали по предмету, відзначати цікаві думки і ставити галочки навпроти завдань, які вдалося виконати: це розвине у дитини здатність до рефлексії.

5. Якщо дитина отримала погану оцінку, важливо розібратися, що сталося, не критикувати і не навішувати ярликів. Сама по собі відмітка — вже важливий урок, розчарування для дитини. Допоможіть йому осмислити, що до цього призвело, які можуть бути наслідки і як це виправити.

Як не нашкодити?

Іноді дитина не хоче сідати за домашку не тому, що йому складно або не подобається виконувати завдання, а тому, що обстановка навколо зовсім до того не має — він, до речі, може цього і не усвідомлювати. Одна з причин — за робочим місцем відбувається занадто багато всього: і гри, і спілкування з друзями, і навчання. Зазвичай в такому випадку на столі у дитини виявляється занадто багато відволікаючих предметів, та й психологічно складніше концентруватися, коли сидиш там, де тільки що малював фарбами або грав в танки.

Крім того, дитині може бути просто незручно на робочому місці: невідповідний стілець, лікті не поміщаються, або занадто тісно. Вирішити таку проблему простіше — досить організувати зручний простір, вибрати меблі, освітлення, знайти місце в квартирі, створити робочу атмосферу навколо — наприклад, з книг і пристосувань, до яких в разі чого дитина могла б звернутися.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image
Наталя Ворошилова, офтальмолог:

Оптимальний варіант освітлення — це лампи розжарювання, але вони поступово виходять з ужитку. Найчастіше зустрічаються галогенні і люмінесцентні лампи — доводиться вибирати з них.

Люмінесцентні лампи шкідливі для зору, вони викликають стомлення і, як наслідок, короткозорість. Галогенні лампи бувають різні. Треба вибирати світло від хороших виробників, з відтінками теплого спектру — колірна температура повинна бути не більше 3000 кельвінів. Є простий спосіб перевірити лампу: навести камеру телефону або планшета на джерело освітлення. Якщо на екрані буде видно «коливання світла», то слід утриматися від покупки.

Важливо і розташування джерела освітлення: світло повинне падати зліва, якщо ви правша, і справа, якщо ви лівша. Але не все залежить від лампи — зверніть увагу на те, як дитина сидить на робочому місці: поверхня стола повинна в ідеалі мати нахил 15-20 градусів, а відстань від очей до зошита чи підручника становити не менше 30-35 см.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

На фото — настільна лампа, підставка для книг і вітаміни (БАД. Не є лікарським засобом)
Лампу можна поставити праворуч або ліворуч від дитини, а також налаштовувати положення світла так, як йому зручно — важливо, щоб світло падало на стіл, а не потрапляв в очі дитині. Підставка для книг і підручників допоможе створити комфортний для зорового сприйняття нахил. Але найсильніше на зорі позначається загальне здоров’я дитини — зміцнити його можна за допомогою регулярних прогулянок, правильного харчування, режиму дня і вітамінів.

Олена Адулас, дитячий ортопед:

Для школяра краще вибрати стійкий стілець правильної висоти. Визначити її можна так: стопи дитини повинні стояти на підлозі, а тазостегнові і колінні суглоби бути зігнутими під кутом 90 градусів. Правильна висота столу — це коли кінчик середнього пальця руки, поставленої на лікоть на стільницю, може торкнутися кута ока. Важливо сидіти на стільці рівно, не підкладати ногу під сідниці, самостійно тримати спину, періодично спираючись на спинку для відпочинку.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

На фото — комп’ютерний стіл, крісло і стілець
Вибрати стіл і стілець — це півсправи, потрібно регулярно адаптувати робоче місце під зростання і потреби дитини. Старшому школяреві точно буде тісно сидіти на стільці для учнів молодших класів, тут стане в нагоді більш просунуте комп’ютерне крісло: чим старша дитина, тим більше часу він проводить за столом (вчиться, грає в комп’ютерні ігри). Та й вимоги до зовнішнього вигляду предметів у дитини можуть бути свої, так що меблі і аксесуари в міру можливостей і дорослішання дітей можна оновлювати.

Чим допомогти?

Хоча домашні завдання і займають важливу частину життя і навчання дитини, на них все не закінчується. Клімат в сім’ї, відносини дітей і батьків, інтерес дитини до предмету важливіше правильно виконаної домашки. Іноді краще разом зібрати гербарій і скласти альбом рослин, ніж заучувати їх назви. Або намалювати історичні події фарбами замість того, щоб креслити таблицю з датами.

Часом і самі шкільні завдання мають на увазі творчий підхід — скласти цікаву доповідь, змайструвати саморобку, зробити презентацію. Зазвичай такі проекти засмучують батьків: відразу здається, що потрібно витратити весь вечір, та й потрібних матеріалів, як на зло, що не потрапляє до рук. Але саме до подібної домашці психологи радять підходити з особливою увагою: у такій справі можуть розкритися здібності дитини, його неординарне мислення, креативність.

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

На фото — принтер HP, набір юного художника і полотна
Полегшити собі життя можна, якщо заздалегідь запастися расходниками — ручками, олівцями, зошитами та точила. Тоді не доведеться в суєті шукати відкритий кіоск перед уроками, щоб знайти гелеву чорну ручку (така часто потрібна для олімпіад і іспитів). Зошити закінчуються, олівці і ручки списував, все ламається — і добре, якщо вдома є «золотий запас».

  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image
  • gallery image

Всі поради універсальні, але у кожної дитини свої особливості і побажання — на маркетплейсе «Беру» батько точно зможе знайти те, що допоможе саме його дітям перетворити нудне виконання домашньої роботи в комфортний процес.

Ссылка на основную публикацию