Хліб стрункий рецепт

Калорійність Хліб Fazer стрункий рецепт . Хімічний склад і харчова цінність.

Харчова цінність і хімічний склад "Хліб Fazer стрункий рецепт".

Енергетична цінність Хліб Fazer стрункий рецепт становить 230 кКал.

Основне джерело: Створено в додатку користувачем. Докладніше.

** У цій таблиці вказані середні норми вітамінів і мінералів для дорослої людини. Якщо ви хочете дізнатися норми з урахуванням вашого статі, віку та інших факторів, тоді скористайтеся додатком «Мій здоровий раціон».

калькулятор продукту

Аналіз калорійності продукту

Cоотношеніе білків, жирів і вуглеводів:

Корисні властивості ХЛІБ FAZER стрункі РЕЦЕПТ

Чим корисний Хліб Fazer стрункий рецепт

  • вітамін В1 входить до складу найважливіших ферментів вуглеводного і енергетичного обміну, що забезпечують організм енергією і пластичними речовинами, а також метаболізму розгалужених амінокислот. Недолік цього вітаміну веде до серйозних порушень з боку нервової, травної та серцево-судинної систем.
  • вітамін В2 бере участь в окисно-відновних реакціях, сприяє підвищенню сприйнятливості кольору зоровим аналізатором і темнової адаптації. Недостатнє споживання вітаміну В2 супроводжується порушенням стану шкірних покривів, слизових оболонок, порушенням світлового і сутінкового зору.
  • вітамін В9 як кофермент беруть участь у метаболізмі нуклеїнових і амінокислот. Дефіцит фолатів веде до порушення синтезу нуклеїнових кислот і білка, наслідком чого є гальмування росту і ділення клітин, особливо у швидко проліферують тканинах: кістковий мозок, епітелій кишечника і ін. Недостатнє споживання фолату під час вагітності є однією з причин недоношеності, гіпотрофії, вроджених вад і порушень розвитку дитини. Показана виражена зв’язок між рівнем фолату, гомоцистеїну і ризиком виникнення серцево-судинних захворювань.
  • вітамін РР бере участь в окисно-відновних реакціях енергетичного метаболізму. Недостатнє споживання вітаміну супроводжується порушенням нормального стану шкірних покривів, шлунково-кишкового тракту і нервової системи.
  • фосфор бере участь у багатьох фізіологічних процесах, включаючи енергетичний обмін, регулює кислотно-лужного балансу, входить до складу фосфоліпідів, нуклеотидів і нуклеїнових кислот, необхідний для мінералізації кісток та зубів. Дефіцит призводить до анорексії, анемії, рахіту.
  • Залізо входить до складу різних за своєю функцією білків, в тому числі ферментів. Бере участь в транспорті електронів, кисню, забезпечує протікання окисно-відновних реакцій і активацію перекисного окислення. Недостатнє споживання веде до гипохромной анемії, міоглобіндефіцітной атонії скелетних м’язів, підвищеної стомлюваності, миокардиопатии, атрофічному гастриту.
  • Марганець бере участь в утворенні кісткової і сполучної тканини, входить до складу ферментів, що включаються в метаболізм амінокислот, вуглеводів, катехоламінів; необхідний для синтезу холестерину і нуклеотидів. Недостатнє споживання супроводжується уповільненням зростання, порушеннями в репродуктивній системі, підвищеної крихкістю кісткової тканини, порушеннями вуглеводного і ліпідного обміну.
  • мідь входить до складу ферментів, що володіють окислювально-відновної активністю і беруть участь у метаболізмі заліза, стимулює засвоєння білків і вуглеводів. Бере участь в процесах забезпечення тканин організму людини киснем. Дефіцит проявляється порушеннями формування серцево-судинної системи і скелета, розвитком дисплазії сполучної тканини.
  • селен — есенціальний елемент антиоксидантної системи захисту організму людини, має імуномодулюючу дію, бере участь в регуляції дії тиреоїдних гормонів. Дефіцит призводить до хвороби Кашина-Бека (остеоартроз з множинною деформацією суглобів, хребта і кінцівок), хвороби Кеша (ендемічна миокардиопатия), спадкової тромбастенії.

ще приховати

Повний довідник найкорисніших продуктів ви можете подивитися в додатку «Мій здоровий раціон».

Енергія здоров’я: лінійка просунутих хлібів від Fazer

Хліб «Стрункий рецепт» без хлібопекарських дріжджів

Рецептура хліба «Стрункий рецепт» розроблена спеціально для тих, хто виключив зі свого раціону дріжджі. Хліб «Стрункий рецепт» має приємний солодкуватий смак, але його калорійність складає всього 230 ккал / 100 г, що значно нижче, ніж у більшості бездріжджових хлібів. Житнє борошно, що входить до складу хліба, містить багато клітковини і невелика кількість жирів. Нерозчинна клітковина важлива для здоров’я і гарного функціонування кишечника, полегшує роботу травної системи. Жито також є повноцінним джерелом вітамінів і мінералів, таких як залізо, кальцій, калій і цинк.

Хліб «Стрункий рецепт» рекомендований лікарями-дієтологами «Північно-Західного державного медичного університету імені І. І. Мечникова »для щоденного вживання

Хліб без дріжджів можна додавати в свій раціон під час будь-якого прийому їжі: на сніданок, обід і навіть вечеря. Використовуйте легкі інгредієнти для сендвічів: печені овочі, свіжий вершковий сир або відварну курячу грудку, посипавши свіжою зеленню.

Хліб без борошна на основі пластівців з пропарених цілих житніх і пшеничних зерен

Інноваційна рецептура зернового хліба без борошна на основі пластівців з пропарених цілих житніх і пшеничних зерен дозволить залишатися у формі і з легкістю контролювати свою вагу, адже цілі зерна багаті харчовими волокнами і дають відчуття довгого насичення.

Фахівці Fazer ретельно відпрацювали інноваційну технологію виробництва, експериментально визначили час замісу і расcтойкі, тому цей хліб без борошна виходить м’яким, ароматним і дуже смачним. І найважливіше — корисним!

Хліб «Без муки» рекомендований лікарями-дієтологами «Північно-Західного державного медичного університету імені І. І. Мечникова »для щоденного вживання

Такий хліб, багатий клітковиною, можна включати до складу еубіотіческого вечері — для відновлення біфідо-і лактобактерій в кишечнику при дисбактеріозі.

Порційні зернові хлібці Fazer з морквою

Ці хлібці створені для тих, хто прагне знизити рівень споживаного цукру і піклується про здоров’я, включаючи в свій раціон більше зернових продуктів і овочів. У цих хлібці немає ні грама цукру * — його замінили на корисні зерна і солодку моркву. Смак хлібців на пшеничних висівках і цілих житніх зернах з яскравими шматочками моркви порадує любителів порційних хлібів і тих, хто шукає варіант для їжі на бігу — адже ароматні хлібці можуть стати повноцінним швидким перекусом.

* Містять цукру природного походження

Рекомендується вживати хлібці з морквою з молочними жирами для кращого засвоєння вітаміну А: з вершковим маслом або легким сирним сиром.

М’який подовой хліб з насінням і цілими зернами

Цей пишний подовий хлібець багатий цілими зернами пшениці, вівса і жита, а для більшої користі та аромату в рецептуру були додані насіння соняшнику і льону.

Харчові волокна цілих зерен забезпечують організм складними вуглеводами, білками і вітамінами, тому пишний хлібець зарядить силою і енергією на весь день.

Хлібець може стати відмінною основою для корисних бутербродів на сніданок для всієї родини. Так можна включити здоровий режим з самого ранку!

«Житня сила»

Цей хліб на 100% складається з житнього борошна з цілими житніми зернами. Жито має високу харчову цінність і містить вітаміни В1, В2, РР і Е, що сприяють посиленню імунітету. Житні харчові волокна служать найважливішим джерелом харчування кишкової мікрофлори, від стану якої залежить робота шлунково-кишкового тракту і загальний стан організму.

Його ароматна кірочка і насичений смак порадують любителів звичного житнього хліба.

Хліб «Житня сила» рекомендований лікарями-дієтологами «Північно-Західного державного медичного університету імені І. І. Мечникова »для щоденного вживання в харчуванні людини.

Житній хліб поєднується з м’ясними і молочними продуктами (сир, сир), овочами і фруктами.

Житньо-пшеничний хліб «Зерновий заряд»

В цьому хлібі міститься багатющий запас корисних зерен і насіння: цілі житні зерна, пшениця, насіння соняшнику, льону та кунжуту, а пікантний аромат йому надає кардамон. Кардамон зміцнює нервову систему і стабілізує роботу серця. Хліб приверне увагу тих, хто напружено працює.

Хліб «Зерновий заряд» рекомендований лікарями-дієтологами «Північно-Західного державного медичного університету імені І. І. Мечникова »для щоденного вживання.

Такий хліб краще вживати у вигляді сендвічів з відвареним нежирним м’ясом, копченої або солоною рибою, сиром з овочами або фруктами.

хліб "енергія здоров’я", "стрункий рецепт"

  • тест
  • Де купити
  • Відгуки
  • Характеристики
  • Виробник
  • обговорення

Спасибі за ваш голос!

залишилося зібрати, щоб товар потрапив
в список тестованих

Проголосуйте за участь товару в тестуванні

Запросіть друзів
проголосувати за товар

Ми рекомендуємо до покупки тільки перевірені товари

Ми не розміщуємо інформацію про ціни і місцях продажів товарів, які не пройшли експертизу, оскільки не можемо бути впевнені в їх якості і безпеки.

Всією сім’єю його дуже любимо, запах і смак чудовий!

смак подобається. склад теж

було б краще взагалі без цукру в складі

Єдиний злеб який можу їсти, їм хліб мало.

Мій улюблений хлібець!

Відносно невисока ціна для бездріжджового хліба

Жирний на дотик, блищить на світлі. Дивний, жирний смак. У складі жирів не вказано!

Виробники явно замовчують в складі про деякі інгредієнти. Побоююся брати даний товар.

Ссылка на основную публикацию